Indian Balance®

Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Es ist ein ganzheitliches Body-Mind-Soul-Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie zu bringen und durch ein gezieltes Workout zugleich die persönliche Fitness zu verbessern.

Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. 

Das fließende indianische Programm für Körper, Geist und Seele beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres und formt den gesamten Körper (Rücken, Bauch, Beine und Po) im Einklang mit der von Hochlandindianern entwickelten Musik, das die besondere atmosphärische Klangwelt wiedergibt. Das bewusste Erleben der "Kahuna"-Atemtechnik, das gezielte Anwenden und Wahrnehmen der Übungen sowie die Umsetzung der Techniken stehen im Zentrum der Kurseinheit.

Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet.

Gruppenkurse finden während der Corona-Pandemie nicht statt!

Sobald dies wieder möglich ist, werden neue Kurstermine hier veröffentlicht.

Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Ort: Praxis Güntterstraße 49, 71672 Marbach am Neckar

Anmeldung telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular möglich.